Almost there...
Good morning! Bon dia!
Today, I am so happy, as yesterday I did my first ¨couple trail run¨ train with my wife Elaine during 4 hours for 25 Kms...I am amazed,as she was not trained, just some walk-run-walk for 4 days before, but, did awesome...including some nice run on flat and downhill from ¨Sant Andreu de Llavaneres¨ to ¨Santuari del Corredor¨!
Avui, estic molt content, ja que ahir vaig fer el meu primer ¨running de montanya en parella¨ com entrenament amb la meva dona Elaine durant 4 hores per 25 Kms...estic al.lucinant, com sense estar entrenada, només amb alguns camina-corre-camina 4 dies abans, però, ho va fer de conya!...inclòs va còrrer quan era pla o baixada desde ¨Sant Andreu de Llavaneres¨ fins ¨Santuari del Corredor¨
Check the garmin track:
...a la Creu de Rupit! Downhill...
Cheers!Fins aviat!
Xavi.
.JPG)
